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Hypnose EinführungPhantasiereisen
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Phantasiereisen - Wege in die Welt der
Seele Die Bilder der Phantasie stellen einen wichtigen Schlüssel zu den unbewussten Regionen der menschlichen Seele dar. Im Zustand tiefer Entspannung ermöglichen sie den Zugang zu längst vergessenen Erinnerungen und Ressourcen, die der Person normalerweise nur schwer oder überhaupt nicht zugänglich sind. Phantasiereisen repräsentieren Folgen innerer Bilder, die den Charakter von Geschichten besitzen, in denen das Individuum aktiv handelt. Werden sie in tiefer Entspannung visualisiert, so lassen sich mannigfaltige Ziele in unterschiedlichen Lebensbereichen realisieren. Wer sich auf den Prozess der Visualisierung einlässt, ist fähig auf das Reservoir unbewusster Informationen und latenter Fähigkeiten zuzugreifen und sie zur Lösung von Problemen, zur Setzung von Zielen und zur Motivation zum erfolgreichen Handeln einzusetzen. Destruktive Denkmuster, belastende Gefühle und störende Gewohnheiten können beseitigt und durch konstruktivere ersetzt werden. Da der zeitliche Rahmen solcher Phantasiereisen flexibel ist, lassen sie sich in den verschiedensten Situationen anwenden. Der Einfluss der inneren Bilder erstreckt sich sogar auf die körperlichen Funktionen. So kann beispielsweise die Leistungsfähigkeit des Immunsystems durch geeignete Visualisierungen gesteigert werden. LehrerInnen und ErzieherInnen können Phantasiereisen bei unruhigen Kindern anregen, indem sie Helden aus Comics oder Fernsehserien integrieren. Im Umgang mit älteren Menschen bietet sich das Zurückgreifen auf Erinnerungen an. Auch für therapeutische Zwecke, für die Behandlung psychischer und psychosomatischer Störungen stellen Phantasiereisen ein breites Spektrum von Interventionsmöglichkeiten bereit. Im Rahmen des Seminars werden verschiedene Formen gelenkter Imaginationen dargestellt und eingeübt. Dadurch lernen die Teilnehmer ihre Wirkungsweise in der eigenen Erfahrung kennen. Informationen über ihre Konstruktionsprinzipien befähigen die Teilnehmer, selbst Phantasiereisen für die Zwecke der eigenen Praxis zu entwickeln.
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